日网络上有大量关于LED蓝光伤眼的报导，大有要把LED妖魔化的嫌疑。LED是个好东西，可不要随便滥杀无辜。作为有必要从专业角度梳理一下基本概念。

蓝光是天使不是魔鬼

眼睛能看到五彩缤纷的世界，是因为照明白光是种混合光，富含各种光色，我们四周各种物体虽然一般本身都不发光，但由于其对各个光色的反光特性不同而显出各种颜色。红花因为对红光反光强而显出红色，绿叶因为对绿色光反光强而显出绿。同理，因为照明光里有蓝光，蓝色花朵才显出蓝色。假如照明光里缺失蓝光，我们就看不到蓝色花朵的蓝色了。正因为白光中有包括蓝光在内的多种不同色光，才使得我们眼中的世界呈现万紫千红，所以蓝光是天使，不是魔鬼。

小老鼠蓝光致盲原因

哺乳类动物有一种生理现象称适应性记忆生理现象，人类也有这一生理现象，是为了适应某种长期特定环境，作出应激反应，一段较长时间后，即使远离了特定环境，应激反应状态得到保留记忆下来的现象。

许多环境因素会使人体产生应激反应，如阳光晒黑皮肤，噪声致聋，看近物致近视。这里阳光、噪声、看近物均是特定环境因素;皮肤变黑、听力下降、眼睛焦距改变则是应激反应。当人体过往长期(如3-5年)处于这些环境中，此时即使脱离了这些不利环境，人体不在强烈阳光中、不在噪声中、不在看近景物中，但肤色照样会黝黑，耳朵照样聋，眼睛照样近视。这些应激反应状态被保留下来的现象，与人的思维记忆现象有点相似，也就是说应激反应获得了记忆，即称适应性记忆现象。

小老鼠也是哺乳类动物，长期在较强蓝光环境里，感蓝光眼细胞得到抑制，其他光色眼细胞因为废用而退化。这时一旦回到正常环境，因为适应性记忆现象，视力肯定一塌糊涂，但这责任不应该归咎在蓝光上。

假如，用正常LED光三种色温(6500K，4000K，3000K)在傍晚轮换照明5小时。小老鼠白天照常进行户外活动，夜晚关灯后需要窗户有微光透入，并要安排一定的室内活动，经过较长一段时间后实验结果与对照组(其他人工光源)进行对比，可以证明LED对小老鼠视力的影响。

实际上动物是不能长期生活在某种单色光之中的，假如长期生活在纯红色光中视力也是要受损的，当然这也不能得出结论说红光伤害视力。

LED蓝光溢出的说法不妥当

我们不能因为LED白光是通过蓝光激发荧光粉得来的就认为LED白光中蓝光富裕。白光LED确实是用蓝光LED加黄色荧光粉制成。其中荧光粉由LED蓝光激发发出黄光，当中LED蓝光一部分给荧光粉吸收掉了，一部分透射出荧光粉层与黄光混合组成需要的白光。白光LED光谱就是LED蓝光混合荧光粉黄光获得。

假如说透射出蓝光叫溢出蓝光，那LED白光必定要溢出一部份蓝光，不然就只剩黄光了。蓝光不像X光人眼无法识别。蓝光成分多少，眼睛是能够感觉到的，一般说蓝光成分比较多的色温就比较高，6500K的白光就比3000K的黄光蓝色成分要多。需说明的是，不存在优质产品蓝光溢出少而劣质产品蓝光溢出多的说法。相同色温的白光中蓝光比重均是相同的，不存在劣质LED灯白光蓝光特别富裕的说法。